Naozaj je stres len zlý? Ako vlastne prebieha na fyzickej úrovni a na čo je dobrý?

Individuálne lekcie jogy - všetko, čo o nich potrebujete vedieť.

Ako pomáha joga pri syndróme vyhorenia.

Yin jogu som začala učiť v roku 2018 a za ten čas som pochopila, že sa tento štýl nikdy nestane mainstreamom.

Nespokojnosť nás ľudí s čímkoľvek čo je, ma fascinuje.

Yin joga ako prienik Hatha jogy a Tradičnej čínskej medicíny.